GymZone: Tvoje soukromé fitness
GymZone je privátní samoobslužná posilovna, kde máš celý prostor jen pro sebe. Vybereš si termín online, získáš vlastní vstupní kód a přijdeš cvičit bez recepce, bez čekání a bez cizích lidí kolem sebe.
Ať chceš budovat sílu, zlepšit kondici, protáhnout se nebo si jen vyčistit hlavu po náročném dni, v GymZone máš klid, vybavení a čas přesně pro svůj trénink.
Pro koho je GymZone?
GymZone je ideální pro každého, kdo chce cvičit v klidu, bez davů a bez tlaku okolí.
Hodí se pro:
Jednotlivce, kteří chtějí trénovat nerušeně a vlastním tempem.
Začátečníky, kteří se v běžné posilovně necítí jistě.
Páry nebo kamarády, kteří chtějí cvičit společně v soukromí.
Osobní trenéry s klientem, kteří potřebují klidné prostředí pro kvalitní trénink.
Každého, kdo nechce čekat na stroje a chce mít trénink pod kontrolou.
Celý gym. Jeden čas. Tvoje zóna.
Tréninkové zóny
Kardio zóna
Nastartuj kondici a zahřej tělo
Kardio část je ideální pro rozehřátí před tréninkem, zlepšení kondice nebo samostatné vytrvalostní cvičení. Pomůže ti dostat tělo do tempa, spálit energii a připravit se na další část tréninku.
Vhodné pro: zahřátí, kondici, spalování, lehčí trénink i závěrečné vyklusání.
Silová zóna
Pro sílu, stabilitu a viditelný progres
Silová část je určená pro trénink celého těla. Najdeš zde vybavení pro základní cviky, posilování hlavních svalových partií i postupné zvyšování výkonu. Díky soukromí se můžeš soustředit jen na techniku, tempo a vlastní progres.
Vhodné pro: budování síly, tvarování postavy, komplexní trénink i intenzivnější cvičení.
Funkční zóna
Volný prostor pro pohyb podle sebe
Funkční prostor využiješ pro cviky s vlastní vahou, mobilitu, stabilitu, kruhový trénink nebo doplňkové cviky ke klasickému posilování. Je to místo, kde si můžeš trénink přizpůsobit přesně podle sebe.
Vhodné pro: funkční trénink, core, mobilitu, protažení, kruhové cvičení a dynamický pohyb.
Relax a protažení
Zklidni tělo po výkonu
Na konci tréninku si dopřej čas na protažení, uvolnění a zklidnění. V soukromém prostoru nemusíš nikam spěchat ani řešit okolí. Trénink zakončíš v klidu a přesně tak, jak potřebuješ.
Vhodné pro: strečink, mobilitu, regeneraci a závěrečné uvolnění.
Otázky a odpovědi
Jak dlouho trvá jedna rezervace?
Standardní rezervace je na 74 minut. Pokud si chceš dopřát delší trénink, můžeš si rezervovat více navazujících bloků.
Je možné přijít ve více lidech?
Je jen na tobě, jestli přijdeš sám/sama, s parťákem, trenérem, nebo klientem. Základní cena je za dvě osoby, další za příplatek. Maximálně 3 osoby.
Dá se rezervace změnit nebo zrušit?
Ano. Ve svém účtu můžeš rezervaci upravit nebo zrušit do 24 hodin a dostaneš zpět celou částku rezervace v kreditech.
Můžu si pustit vlastní hudbu?
Určitě. Posilovna je vybavená bluetooth reproduktorem, takže si pustíš přesně to, co tě při tréninku baví.
Je součástí zázemí sprcha?
Ano, po tréninku můžeš využít sprchu i základní zázemí pro pohodlný odchod.
Co když narazím na problém?
Prostor pravidelně kontrolujeme a udržujeme. Pokud by cokoli nefungovalo nebo nebylo v pořádku, stačí nás kontaktovat.
Proč právě GymZone?
Trénink bez lidí
• Celá posilovna je během rezervace jen tvoje.
• Žádné fronty na stroje ani rušivé okolí.
Prostor pro soustředění
• Klidné prostředí bez zbytečného hluku.
• Ideální pro maximální fokus na výkon.
Moderní vybavení
• Kombinace strojů, volných vah a funkčních pomůcek.
• Vhodné pro silový, kondiční i dynamický trénink.
Komfort při každé návštěvě
• Moderní prostor pro pohodlné cvičení po celý rok.
• Čisté a pravidelně udržované prostředí.
Atmosféra podle tebe
• Připoj svůj telefon a pusť si vlastní playlist.
• Trénink bez kompromisů a podle vlastních pravidel.
Facebook
Instagram